膠原蛋白什麼時候吃最好？早上、晚上、空腹可以嗎？一次整理常見問題
開始補充膠原蛋白之後，很多人第一個遇到的問題就是：膠原蛋白什麼時候吃比較好？ 有人習慣早上吃，認為比較容易吸收 […]
膠原蛋白什麼時候吃最好？早上、晚上、空腹可以嗎？一次整理常見問題 閱讀全文 »
膠原蛋白知識
第一型與第二型膠原蛋白差在哪？從產品標示到日常補充一次看懂
市面上的膠原蛋白產品，有些標示「第一型」，有些強調「第二型」，也常看到「水解膠原蛋白」、「膠原胜肽」或「非變性
第一型與第二型膠原蛋白差在哪？從產品標示到日常補充一次看懂 閱讀全文 »